Terveys- ja hoitosuunnitelma

on tarkoi­tettu koko­nais­val­taisen hoitosi suun­nit­te­luun, toteu­tuk­seen ja arvioin­tiin.
Terveys- ja hoito­suun­ni­telma tukee omahoi­toasi sekä hoidon jatkuvuutta. 

Jos sinulla on huolta omasta tervey­destä tai sinulla on jokin sairaus kuten sydän- ja veri­suo­ni­sai­raus, diabetes, astma tai tuki- ja liikun­tae­lin­sai­raus, katso alta lisä­tie­toja, kuinka terveys- ja hoito­suun­ni­telma auttaisi ja tukisi sinua.

Terveys- ja hoito­suun­ni­telma tehdään yhdessä tervey­den­huollon ammat­ti­laisen kanssa: 

  • Voit täyttää omahoi­to­lo­mak­keen sähköi­sesti asioin­ti­pal­ve­lus­samme kohdasta Esitie­to­lo­mak­keet. Varaa sen jälkeen asioin­ti­pal­velun ajan­va­rauk­sesta itsel­lesi hoitajan vastaan­ot­toaika omahoi­to­suun­ni­telmaa varten terveys- ja hyvinvointiasemalle.
Täytä omahoi­to­lo­make sähköisesti
  • Voit varata vastaan­ot­toajan myös suoraan terveys- tai hyvin­voin­tia­se­mal­tasi. Voit tulostaa omahoi­to­lo­mak­keen (ks. sivun alaosa) tai hakea tulos­tetun lomak­keen terveys- tai hyvin­voin­tia­se­mal­tasi ennen vastaanottoa. 
  • Kartoi­tus­käynti tervey­den­huollon ammat­ti­laisen luona: Etukä­teen täytetyn omahoi­to­lo­mak­keen pohjalta kans­sasi arvioi­daan nyky­ti­lan­teesi ja omahoidon tuen tarpeesi. 
  • Terveys- ja hoito­suun­ni­telma: Suun­nit­te­lette yhdessä hoitosi tavoit­teet ja keinot niiden saavuttamiseksi.
  • Omahoito: Tiedät mitä teet itse, mitä tukea saat tervey­den­huollon ammat­ti­lai­silta ja milloin arvioitte tilan­net­tasi uudelleen.

Terveys- ja hoito­suun­ni­tel­maan kirja­taan poti­laan hoitoa koskevat linjaukset, hoidon järjes­tä­minen sekä seuranta. Terveys- ja hoito­suun­ni­telman laati­mi­sesta ja sen asian­mu­kai­suu­desta vastaa viime kädessä poti­lasta hoitava lääkäri, mutta terveys- ja hoito­suun­ni­telman laati­minen aloi­te­taan aina hoitajan vastaa­no­tolla yhdessä poti­laan kanssa. Tarpeen mukaan hyödyn­ne­tään myös muita Eksoten ammattilaisia. 

Hoitaja konsultoi lääkäriä työhuoneen pöydän äärellä.
Terveys-ja hoito­suun­ni­telman teko on moniam­ma­til­lista yhteistyötä. 

Omahoi­to­lo­make

Omahoi­to­lo­mak­keen itse­näinen täyt­tä­minen auttaa sinua vastaa­no­tolle valmis­tau­tu­mi­sessa.
Lomak­keen avulla voit pohtia tervey­tesi edis­tä­misen keinoja, sairau­tesi hoitoa ja millaista tukea toivoisit terveydenhuollosta. 

Ota vastaa­no­tolle mukaan lomak­keen lisäksi reseptit käyt­tä­mis­täsi lääk­keistä tai lääke­lista sekä muis­tiin­panot teke­mäs­täsi omaseu­ran­nasta (esim. veren­paine- tai verensokerimittaustulokset). 

Tulos­tet­tava omahoi­to­lo­make terveys- ja hoito­suun­ni­telmaa varten.pdf