Blogi­kir­joitus

Etelä-Karjalan kaatu­misen ehkäisy ‑toimin­ta­malli voitti vuoden 2023 TerveSos ‑palkin­to­kisan ylei­söää­nes­tyksen. Palkin­to­kisan finaa­liin pääsy ja ylei­söää­nes­tyksen voitto kertovat myös siitä, miten Etelä-Karja­lassa osataan kehittää palve­luita ja toimia yhdessä.

Mitäs me täällä Etelä-Karja­lassa sitten teimme?

Ennen toimin­ta­mallin aloi­tusta hankimme tietoa kaatu­misten syistä ja seurauk­sista Etelä-Karja­lassa sekä mitä muualla Suomessa jo tehdään kaatu­misen ehkäi­se­mi­seksi. Eri alueilla on jo käytössä tutki­mus­tie­toon pohjau­tuvia toimin­ta­mal­leja. Selvi­tys­työtä tehtiin yhdessä Ikäins­ti­tuutin, UKK-insti­tuutin, Luus­to­liiton sekä Päijät-Hämeen, Pirkan­maan, Pohjois-Savon, HUSin ja Pohjan­maan alueiden kanssa.

Hank­ki­maamme tietoa jaoimme Ikäys­tä­väl­lisen Etelä-Karjalan verkoston toimi­joille kunnissa, vanhus- ja vammais­neu­vos­toissa, järjes­töissä, seura­kun­nissa, oppi­lai­tok­sissa, pelas­tus­lai­tok­sella sekä Ekso­tessa. Eksoten johdon tuella sovimme maakun­nal­li­sessa ikäver­kos­tossa Etelä-Karjalan kaatu­misen ehkäisy ‑toimin­ta­mallin valmis­telun aloittamisesta.

Osal­lis­tavaa yhteistyötä

Alku­vuo­desta 2022 kutsuimme alueen eri toimi­joita osal­lis­ta­viin työpa­joihin, joissa keskus­te­limme yhdessä valmis­te­lu­vai­heessa olevasta toimin­ta­mal­lista. Kohta­simme myös ikäih­misiä kaikissa alueen kunnissa järjes­te­tyissä kaatu­misen ehkäisyn osal­lis­ta­vissa työpa­joissa, joissa kuulimme heidän tarpeis­taan kaatu­misen ehkäi­se­mi­seksi ja ajatuk­siaan toimintamallista.

Käyn­nis­timme maakun­nal­li­sessa ikäver­kos­tossa kaatu­mis­vaa­rassa oleville ikäih­mi­sille suun­nat­tujen Pysy­tään pystyssä ‑liikun­ta­ryh­mien suun­nit­telun. Alueen kunnat sitou­tuivat käyn­nis­tä­mään Pysy­tään pystyssä ‑liikun­ta­ryhmiä. Ikäins­ti­tuutin asian­tun­tijat Heli Starck ja Minna Säpyskä-Nord­berg suun­nit­te­livat liikun­ta­ryh­mien tarkemman sisällön ja palau­te­ky­selyt ryhmiin osal­lis­tu­jille ja ohjaa­jille. Eksoten työn­te­kijät mark­ki­noivat ryhmiä kaatu­mis­vaa­rassa oleville ikäih­mi­sille eri vies­tin­tä­ka­navia hyödyntäen. 

Toimin­ta­mallin jalkautus alkoi maalis­kuussa 2022, jolloin avasimme kansa­lai­sille ja sidos­ryh­mä­toi­mi­joille Eksoten verk­ko­si­vujen Turval­li­suuden edis­tä­minen ‑sivuston, johon on koottu laaja tieto­pa­ketti kaatu­misen ehkäi­syyn ja parem­paan pystyssä pysymiseen.

Etelä-Karjalan kaatu­misen ehkäisy ‑webi­naa­rissa esit­te­limme kansa­lai­sille, alueen ammat­ti­lai­sille ja eri toimi­joille ensim­mäistä kertaa alueel­lisen kaatu­misen ehkäisy ‑toimin­ta­mallit.  Webi­naarin pääpu­hu­jana oli Ikäins­ti­tuutin toimin­nan­joh­taja Katja Boro­dulin ja siihen osal­listui 131 henkilöä.

Työpa­joissa ja koulu­tuk­sissa tieto karttuu

Kohta­simme ammat­ti­laisia ja ikäih­misiä Etelä-Karjalan kuntien ikäih­misten vaikut­ta­mis­päi­villä touko–kesäkuussa 2022, joissa esit­te­limme alueel­liset kaatu­misen ehkäisy ‑toimin­ta­mallit. Vaikut­ta­mis­päi­vien kaatu­misen ehkäisyn osal­lis­ta­vissa työpa­joissa ikään­ty­neet kunta­laiset pohtivat ja jakoivat omia keino­jaan parem­paan pystyssä pysymiseen.

Koulu­timme Eksoten ja sidos­ryh­mien ammat­ti­laisia kaatu­misen ehkäisyn osal­lis­ta­vissa työpa­joissa. Hyvin­voinnin ja terveyden edis­tä­misen pääl­likkö Aija Rautio ja projek­ti­pääl­likkö Sari Hokkanen vierai­livat Eksoten johto­ryh­missä, jotka saivat tehtä­väksi miettiä yksik­kö­koh­taisia keinoja kaatu­misen ehkäi­syyn liit­tyen. Eksoten henki­löstön koulu­tuk­siin liittyi myös Duodecimin kaatu­misen ehkäisyn verk­ko­kurssin suorit­ta­minen, joita toteu­tuikin 967 kappaletta.

Ikäih­misten vaikut­ta­mis­päi­vien osal­lis­tu­jien tarpeet ja kehit­tä­mi­seh­do­tukset konkre­ti­soi­tuivat toimin­taan. Järjes­timme kaikissa alueen kunnissa syksyllä 2022 apuvä­li­neinfot, Rolla on the road-kier­tueen, jossa projek­ti­työn­te­kijä Jaana Viskari ja Eksoten apuvä­li­neyk­sikön asian­tun­tija esit­te­livät apuvä­li­neitä ja ohja­sivat niiden oikea-aikai­seen ja turval­li­seen käyt­töön. Apuvä­li­neinfot saivat hyvän vastaan­oton ja Arjen olohuo­neet olivat täynnä ikäih­misiä useassa alueen kunnassa.

Tiedolla johta­mista ja aktii­vista viestintää

Kaatu­misen ehkäisyn yhteinen työ on perus­tunut tiedolla johta­mi­seen. Olemme koon­neet Eksoten ja hyvin­voin­tia­lueen rapor­toin­ti­tietoa lonk­ka­mur­tu­mista info­graa­feihin sekä jaka­neet Sotka­netin tietoa kaatu­mi­sista ja niiden seuraus­vai­ku­tuk­sista aktii­vi­sesti alueen eri toimi­joiden kanssa.

Kaatu­misen ehkäi­systä, sen yhtei­sestä työstä ja Pysy­tään pystyssä ‑liikun­ta­ryh­mistä olemme vies­ti­neet laajasti ja aktii­vi­sesti: kuntien, järjes­töjen, seura­kun­tien, oppi­lai­tosten, hyvin­voin­tia­lueen, Inno­kylän, Eksote-lehden, radio­kam­panjan, eri some­ka­na­vien, paikal­listen sano­ma­leh­tien, uutis­kir­jeiden sekä Ikäins­ti­tuutin ja muiden kansal­listen toimi­joiden avulla.

Olemme onnis­tu­neet luomaan innos­tusta, vahvaa yhteis­työtä ja yhdessä kehit­tä­mistä, luot­ta­musta sekä kump­pa­nuutta kaatu­misen ehkäisyn yhtei­seen työhön Etelä-Karja­lassa. Onnis­tu­misen element­tejä voimme tunnistaa useita, kuten ikäver­koston toimi­joiden yhteen saat­ta­minen ja yhtei­sistä tavoit­teista sopi­minen, terveyden edis­tä­misen määrä­ra­halla toteu­tettu kehit­tä­mis­hanke sekä riit­tävän konkreet­tinen toimin­ta­mallin raken­ta­minen ja levittäminen.

​​​​​​​Yhteinen työmme jatkuu. Etelä-Karjalan kaatu­misen ehkäisyn yhteisen työn onnis­tu­minen on erin­omainen ja konkreet­tinen esimerkki myös yhteisövaikuttavuudesta.

Lisä­tietoa

Etelä-Karjalan kaatu­misen ehkäisy ‑malli | Inno­kylä (innokyla.fi)

Ehkäis­tään kaatu­miset yhdessä — Iäkkäiden näkö­kulma (osa 1) — THL

Kirjoit­taja Sari Hokkanen työs­ken­telee projek­ti­pääl­lik­könä Etelä-Karjalan hyvin­voin­tia­lu­eella.